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Cómo reforzar tu sistema inmunológico de forma natural: el papel de los probióticos
Con la llegada del otoño y el invierno, nuestro sistema inmunológico se enfrenta a un mayor número...
Causas y soluciones naturales para las piernas cansadas
Sentir las piernas pesadas, hinchadas o con hormigueo al final del día es una molestia muy común,...
Aromaterapia para combatir el estrés diario y mejorar la concentración
El problema: falta de energía y concentración durante la jornada El ritmo laboral, los estudios y las múltiples responsabilidades generan un estado de cansancio mental y falta de enfoque que afecta al rendimiento. Muchas personas recurren a la cafeína o estimulantes...
Aromaterapia para aliviar el estrés y favorecer el descanso nocturno
El problema: noche tras noche cuesta desconectar El ritmo actual genera que dormir bien sea un desafío. ¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Te despiertas varias veces durante la noche? El insomnio no solo disminuye la energía del día siguiente, también afecta el estado...
Soluciona las digestiones pesadas y refuerza tus defensas con Kreaflora Biotic+
El problema: digestiones difíciles que afectan tu bienestar ¿Te sientes hinchado tras las comidas, con gases, lentitud intestinal o molestias recurrentes tras tomar antibióticos o durante un viaje? Estas situaciones pueden desestabilizar tu flora intestinal y...
Cómo proteger la flora intestinal de los niños y reforzar sus defensas
Los padres lo saben bien: cuando un niño sufre diarrea, molestias intestinales o toma antibióticos, su bienestar se resiente y también las defensas naturales de su organismo. El intestino no solo digiere los alimentos, también es el centro de gran parte de nuestro...
Los beneficios de la fitoterapia para tu salud
En un mundo donde la medicina moderna domina gran parte de nuestras vidas, cada vez más personas están redescubriendo los beneficios de los remedios naturales. La fitoterapia, que se basa en el uso de plantas medicinales para tratar y prevenir diversas enfermedades,...
Los tipos de cólicos y dolores abdominales que tienes que conocer
Es normal que durante la menstruación sintamos dolores abdominales, ya que es algo muy recurrente durante estos días. No obstante muchas veces podemos sentirnos alarmadas por la intensidad o porque no es una molestia similas a la que se sienten normalmente. Por eso,...
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